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La máquina de aductores de pie está diseñada para trabajar los músculos de la parte interna de los muslos (aductores) de forma controlada y segura, cuenta con una base estable, un soporte para sujetarse con las manos, plataformas móviles para los pies y un sistema de resistencia ajustable mediante peso. Su diseño permite realizar movimientos de aducción (cerrar las piernas contra la resistencia) de pie, lo que activa también músculos estabilizadores del core y mejora el equilibrio.

 

Ejercicios que se pueden hacer:

  • Aducción de cadera de pie (principal): cerrar las piernas desde una posición abierta, enfocando el trabajo en los aductores.

  • Aducción unilateral: trabajar una pierna a la vez para mejorar fuerza y estabilidad.

  • Variaciones con rango de movimiento corto o largo para aislar más el músculo o trabajar la movilidad.

Aductores de Pie

$18,500.00Precio
Cantidad

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