La máquina de press inclinado con palancas está diseñada para trabajar el tren superior, especialmente los músculos del pecho en su porción superior (pectoral mayor clavicular). Su estructura permite realizar el movimiento de press con una trayectoria inclinada hacia arriba, simulando el press inclinado con barra, pero de forma más controlada y segura.
Funciona con discos olímpicos, tiene un respaldo ergonómico y brazos convergentes (que permiten un movimiento más natural del pecho). Esta versión de palanca independiente también ayuda a mejorar la fuerza de cada lado del cuerpo por separado (movimiento unilateral).
Ejercicios que se pueden realizar:
Press inclinado con ambas palancas
Movimiento tradicional para trabajar pecho superior.
Press unilateral (un solo brazo)
Para corregir desbalances musculares entre ambos lados.
Press inclinado con agarre neutro (si el diseño lo permite)
Mayor activación del tríceps y menor estrés en los hombros.
Isometría al final del recorrido
Sostener las palancas arriba para generar tensión continua en el pecho.
Drop sets y superseries con repeticiones forzadas
Ideal para hipertrofia muscular.
























