Esta es una máquina de entrenamiento de fuerza diseñada específicamente para realizar el ejercicio de "hip thrust" (empuje de cadera) de una manera segura y efectiva. A diferencia de las versiones con barra libre, esta máquina aísla los glúteos y los isquiotibiales al permitir que el usuario se sujete a un cinturón o arnés que se conecta a la resistencia. Ofrece un punto de apoyo estable para la espalda y una plataforma para los pies, haciendo el ejercicio más cómodo, seguro y concentrado en los músculos de la cadena posterior. Suele ser de carga con discos olímpicos.
 
Ejercicios que se pueden hacer:
Hip Thrust (Empuje de Cadera) con Cinturón:
Músculos trabajados: Principalmente el glúteo mayor (para desarrollar tamaño y fuerza), los isquiotibiales y, en menor medida, los cuádriceps y el core para la estabilización.
Ejecución: El usuario se sienta con la espalda superior apoyada en el banco acolchado, los pies firmemente apoyados en la plataforma, y el cinturón alrededor de la cadera conectado a la máquina. Luego, empuja la cadera hacia arriba, contrayendo fuertemente los glúteos en la parte superior del movimiento, hasta que el cuerpo forma una línea recta desde los hombros hasta las rodillas. Luego, se baja de forma controlada.