Equipo de entrenamiento de fuerza diseñado específicamente para ejercicios de press de banca en una posición inclinada. Consiste en un banco ajustable donde el usuario se recuesta, y un soporte fijo con ganchos para colocar una barra olímpica. La inclinación del banco permite enfocar el trabajo en la parte superior de los músculos pectorales.
Ejercicios que se pueden hacer:
Press de banca inclinado con barra: Es el ejercicio principal para el cual está diseñado este aparato, trabajando el pecho superior, los deltoides frontales y los tríceps.
Press de banca inclinado con mancuernas: Similar al ejercicio con barra, pero usando mancuernas para un mayor rango de movimiento y activación de músculos estabilizadores.
Aperturas con mancuernas en banco inclinado: Un ejercicio de aislamiento para el pecho que se enfoca en estirar y contraer los pectorales.
Pull-overs con mancuernas (opcional): Aunque no es su uso principal, algunos usuarios realizan pull-overs con mancuernas en este tipo de banco para trabajar el pecho y los dorsales.

























