Máquina de sentadilla inclinada diseñada para trabajar principalmente los músculos de las piernas, especialmente los cuádriceps, glúteos y femorales. El usuario se coloca con la espalda contra las almohadillas y los hombros bajo los soportes, realizando un movimiento de sentadilla guiada mientras permanece inclinado hacia atrás, lo que brinda mayor estabilidad y menor estrés en la columna.
Ejercicios que puedes hacer con esta máquina:
Hack Squat tradicional:
Ejercicio principal que simula una sentadilla inclinada.
Fortalece cuádriceps, glúteos, isquiotibiales y pantorrillas.
Ideal para personas que quieren trabajar piernas con mayor control postural.
Hack Squat con los pies arriba en la plataforma:
Enfoca más en glúteos e isquiotibiales (parte posterior del muslo).
Hack Squat con rango parcial (cuartos de sentadilla):
Para enfoque en potencia y desarrollo de masa en cuádriceps sin fatigar demasiado glúteos o espalda baja.
Elevación de talones (tipo calf raise):
Parado sobre la plataforma, puedes trabajar los gemelos (pantorrillas) haciendo elevaciones de talón.

























