El Pec Fly es un aparato diseñado específicamente para aislar y trabajar los músculos pectorales (el pecho). Consiste en un asiento, un respaldo, y dos palancas pivotantes (con almohadillas para los antebrazos o agarres) que el usuario empuja o junta desde los lados hacia el centro de su cuerpo, funciona con una pila de pesas integrada.
 
Ejercicios que se pueden hacer:
Aperturas de pecho (Pec Fly): Este es el ejercicio primario para el que está diseñada la máquina. Se realiza sentándose con la espalda apoyada, colocando los antebrazos o las manos en las almohadillas/agarres, y luego juntando las palancas hacia el centro del pecho. El movimiento simula un abrazo o una "mariposa".
 
Músculos trabajados: Principalmente los músculos pectorales (mayor y menor), con una mínima implicación de los deltoides anteriores. Su objetivo es generar una contracción máxima en el pecho al final del movimiento.
 
Aunque su función principal es para el pecho, esta version de Pec Fly son duales y también permiten realizar el ejercicio de Reverso Pec Deck (Fly inverso) para la parte posterior de los hombros y la espalda alta, al sentarse de espaldas a la máquina y empujar las palancas hacia atrás.